陳麗雅係香港註冊物理治療師,二○○三年註冊,自二○○七年起專門為舞蹈員提供物理治療,並曾參與多個舞團同演出嘅支援工作。頻道「Jenny Dance Physio」由佢主持,主要分享跳舞相關嘅正確訓練方法、拉筋技巧、傷患預防同痛症管理,示範貼身實用。頻道亦會講解運動貼布嘅應用同動作矯正技巧,內容圍繞舞蹈員常見嘅身體問題同日常練習需要。服務對象包括舞者、運動員,以及想改善柔軟度嘅人士。頻道以繁體中文進行,運作方式係透過影片示範同講解,讓觀眾了解訓練同護理知識。
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陳麗雅係香港註冊物理治療師,二○○三年註冊,自二○○七年起專門為舞蹈員提供物理治療,並曾參與多個舞團同演出嘅支援工作。頻道「Jenny Dance Physio」由佢主持,主要分享跳舞相關嘅正確訓練方法、拉筋技巧、傷患預防同痛症管理,示範貼身實用。頻道亦會講解運動貼布嘅應用同動作矯正技巧,內容圍繞舞…