大志(黃老師)的 YouTube 頻道(https://www.youtube.com/@WongCoach)由一位健體及瑜伽導師主理,導師持有香港體適能總會及國際瑜伽聯盟資歷,並長期於社區中心及教會合辦伸展健體班。頻道主要分享家居伸展、帶氧運動及基礎瑜伽練習,內容圍繞這三類運動,讓觀眾可在家中跟隨練習。導師以廣東話逐步講解動作,並會提醒呼吸配合及常見錯誤,運作方式以影片示範配合廣東話說明為主。服務對象為少做運動的街坊及長者,地區為香港,語言為廣東話。頻道亦適合希望在家做伸展、帶氧運動或基礎瑜伽的人士跟隨練習,整體以社區為本,透過影片形式分享健體及瑜伽知識。
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