Kenneth Strength Training 係香港力量訓練教練盧恩澤(Kenneth Lo)嘅官方專頁,主打一對一肌力與體能訓練,內容圍繞深蹲、硬拉、臥推等基礎力量動作嘅技術細節、訓練編排同常見錯誤修正,亦會分享學員進步紀錄同訓練心態。專頁定位清晰:唔賣花巧,重點係動作品質同長期漸進。近年亦提供網上健身訓練(online coaching),方便唔喺香港或時間難遷就嘅學員遙距跟練。適合想由零開始學正確發力、或者練咗一段時間但停滯不前嘅學員,可透過官網了解課程同預約體驗。Facebook 專頁約 6,800 人追蹤,15 則評價中 100% 推薦。
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