整全心理學教練(Holistic Coach HK)係香港嘅心理學教練服務平台,官方網站為 holisticcoach.hk,由首席顧問 Tim Yu 主理,自 2001 年起執業近二十五年。網站以整全心理學為框架,從環境、身體、心靈、靈魂四個維度出發,提供婚姻輔導、家庭和解教練、親子溝通技巧、育兒教練、兩代關係和解、兒童發展顧問、特殊教育需求輔導、心理輔導、情緒教練、失眠處理、戒煙方法,以及企業培訓、銷售與談判培訓、客戶投訴處理、職場情商及壓力管理、AI 轉型心理韌性工作坊、團隊建立等服務,另設場地租用、心理專欄與知識庫。
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香港心理學 KOL 網紅目錄收錄 47 個心理學相關頻道,按公開訂閱數排序,方便品牌、代理及市場部快速比較。每條列出頻道名稱、平台連結及訂閱數字;如果你喺度搵緊合作對象,可以先睇排行,再按內容類型同受眾規模篩選。目錄由添達 Timway 自 1997 年開始整理,資料每日更新。
更新日期:2026-11-05 · 資料來源:添達目錄(since 1997) · 排名及編輯方法
呢頁收錄 30 個頻道,合共 771,010 訂閱,中位數 2.1K。
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「身心靈療癒」是一個以廣東話運作的 YouTube 頻道,由催眠治療師 Karman 主持。頻道主要圍繞情緒、關係與自我覺察三大主題,透過廣東話講解相關概念,並以實際案例說明人如何重複同一種相處模式,讓觀眾理解自身在情緒與人際互動中的慣性。Karman 同時從事家庭系統排列及投射解讀工作,這些專業範疇亦構成頻道內容的一部分。頻道會分享練習方法與工具箱,供觀眾參考運用。內容定位屬個人經驗與專業分享,並非保證效果。服務對象為關注情緒、關係及自我覺察的廣東話觀眾,地區以香港及廣東話社群為主,運作方式為透過 YouTube 頻道定期發布影片,以口述講解、案例說明及方法分享的形式呈現。
心流研究所係一個香港心理學內容頻道,網址為 https://www.youtube.com/@flowlabhk,以影片形式運作,專注心理學分析同人物訪談。頻道內容涵蓋心理學分析、訪談同影視作品評論,並探討人性、情緒同行為背後嘅心理。影片以廣東話製作,邀請不同界別人士分享心路歷程,頻道亦探討心理健康同自我成長話題。服務對象為對心理學、人物訪談同影視作品評論有興趣嘅觀眾,以及關注心理健康同自我成長嘅人士。地區方面,頻道以香港為背景,語言以廣東話為主。運作方式係透過 YouTube 頻道發布影片,將心理學知識融入生活,係香港心理學科普嘅活躍頻道。

簡單心理學係一個以 YouTube 頻道形式運作嘅香港心理輔導類平台,主持具心理輔導背景,透過影片向觀眾講解心理學相關知識。內容涵蓋情緒、人格測試、關係議題同精神健康迷思,亦會回應社會事件入面嘅心理現象,以生活例子拆解心理學概念。頻道屬香港心理輔導類入面產量高、題材貼地嘅頻道,主要服務對心理學、情緒健康同人際關係有興趣嘅觀眾,對象包括想了解自身情緒同精神健康資訊嘅人士。影片以繁體中文製作,語言以廣東話為主,地區定位為香港,運作方式係喺 YouTube 平台上定期發布影片,讓觀眾可隨時收看。整體而言,頻道以平實方式提供心理學入門同輔導相關資訊,協助觀眾從生活角度理解心理現象同精神健康議題。
心理學渣係一個香港心理學知識頻道,以流行文化作為切入點講解心理學。頻道主要產品係影片內容,涵蓋心理學分析、人物訪談同影視作品評論,例如分析電影人物嘅心理同愛情心理學。頻道亦會邀請演員、歌手同臨床心理學家進行訪談,探討個人經歷同心理課題。服務對象係對心理學有興趣嘅觀眾,透過影片接觸心理學知識。影片以廣東話製作,深入淺出,將心理學融入日常。頻道運作方式係喺 YouTube 平台發布影片,以香港為主要地區,語言為廣東話。整體而言,心理學渣以影片形式提供心理學科普內容,結合流行文化元素,讓觀眾從影視作品同人物訪談中認識心理學,係香港心理科普具代表性嘅 KOL。
Dr. Rosa Kwok 係香港心理學博士,開設頻道專注兒童心理學。內容涵蓋兒童情緒管理、兒童發展、親子溝通同教育方法,幫助家長了解小朋友嘅內心世界。佢以心理學家身份分享實用管教技巧,處理兒童行為同情緒問題。影片以廣東話製作,貼近香港家庭需要。Dr. Kwok 將專業兒童心理學知識普及化,係香港親子心理領域嘅專業 KOL。

「廣東話冥想」係一個以廣東話帶領冥想嘅 YouTube 頻道,由 Carmen 主持。頻道由放鬆練習開始,慢慢走向更深層嘅意識探索,內容包括助眠引導、豐盛冥想、情緒釋放同自我覺察練習,每段錄音都有清晰引導語。Carmen 會講自己多年帶課嘅觀察,適合想用聲音陪伴放鬆嘅人。頻道以聲音錄音形式運作,觀眾可透過 YouTube 收看或收聽相關內容,服務對象係想用聲音陪伴放鬆、對冥想有興趣嘅人,地區同語言以廣東話為主。

Joseph心理諮詢室係一個以 YouTube 頻道形式運作嘅心理輔導類平台,網址為 https://www.youtube.com/@JOSEPH-LEARNING。頻道內容以認知行為治療、情緒困擾同犯罪心理分析為主,會用個案同法庭新聞拆解行為背後嘅心理機制,亦會講解抑鬱同焦慮嘅成因。影片屬知識型分析,定位為香港心理輔導類入面擅長個案拆解嘅頻道。服務對象主要係對心理輔導知識有興趣嘅觀眾,以及想了解情緒困擾、抑鬱、焦慮同犯罪心理相關分析嘅人士。地區同語言方面,頻道以香港為背景,使用繁體中文,內容圍繞本地個案同法庭新聞。

吳桂生博士的 YouTube 頻道(@DrSam-Health-Brain)由腦神經科學家兼資深臨床心理學家吳桂生博士主理。他先於香港大學牙醫學院畢業,其後完成臨床心理學碩士及博士學位,並接受臨床神經心理學訓練。頻道以廣東話講解健康與大腦科學,內容涵蓋壓力、情緒、睡眠及認知功能等範疇,將相關研究轉化為日常可行的建議,讓觀眾了解並應用於生活之中。頻道主要服務關注健康與大腦科學的廣東話觀眾,透過影片形式分享知識,運作方式為在 YouTube 平台上發布廣東話內容。整體而言,頻道以平實方式呈現腦神經科學與臨床心理學知識,對象為一般關注身心健康的人士,地區以香港及廣東話社群為主,語言為廣東話。

「黃兆良」係一個以廣東話運作嘅 YouTube 頻道,由從事催眠治療約二十年、並為多個海外催眠學會註冊治療師嘅 Anders Sir 主持。頻道主要分享催眠治療相關嘅專業知識,內容包括催眠原理、暗示嘅運作方式,以及群眾心理觀察,亦會拆解日常生活中出現嘅心理現象。頻道同時會講解治療室內嘅個案處理思路,讓觀眾了解催眠治療師喺實際工作中如何思考同分析個案。有關內容屬專業分享性質,頻道表明唔會誇大效果。服務對象為對催眠治療、心理現象及個案處理思路有興趣嘅廣東話觀眾,透過 YouTube 影片形式提供資訊,地區以香港及使用廣東話嘅社群為主。頻道以平實方式講解專業範疇,並唔涉及其他產品或服務。

Cherry|The Psychology Dept. 心理學Podcast 係一個香港廣東話心理學 Podcast 頻道,由 Cherry 主持,透過 YouTube 發佈。頻道每集圍繞一個心理學概念或日常處境,用研究同生活例子講解人的思想同行為,題材包括情緒、關係同自我理解。內容以知識分享同反思為主,唔涉及個別個案,亦唔會處理個人心理諮詢或治療。服務對象係對心理學有興趣、想從研究同生活例子理解情緒、關係同自我認識嘅聽眾,地區以香港為主,語言為廣東話。

靜觀導師 Athena 的 YouTube 頻道(https://www.youtube.com/@athenawongmindfulness)以廣東話帶領冥想練習,讓觀眾透過影片接觸靜觀。Athena 是靜觀導師,取得 Google 靜觀培訓課程認證。頻道內容包括呼吸練習、身體掃描、情緒覺察及日常靜觀應用,並會解釋練習背後的原理,讓觀眾理解每個環節的用意。她亦會分享自己在高壓工作中練習靜觀的經驗,將靜觀與實際生活處境連繫起來。頻道以影片形式運作,觀眾可隨時觀看跟隨練習,適合想建立靜心習慣的人。

CatmanChung 催眠治療師係一個以催眠治療、潛意識同行為習慣為主題嘅 YouTube 頻道,由執業治療師主理,屬香港心理輔導類入面嘅中小型頻道。頻道內容集中講催眠治療,亦會觸及潛意識同行為習慣,並探討關係入面嘅自我犧牲、信念同情緒卡點。除咗主題講解,頻道亦會分享個案觀察同治療流程,讓觀眾了解相關治療嘅運作方式。影片以廣東話解說,服務對象主要係對催眠治療、潛意識、行為習慣,以及關係中自我犧牲、信念同情緒卡點等題材有興趣嘅廣東話觀眾,地區背景為香港。頻道以影片形式發布內容,屬心理輔導類別嘅中小型頻道,由執業治療師主理。

Connie Lee 係一個以廣東話運作嘅 YouTube 頻道,由心理治療師同生命導師 Connie Lee 主持。佢持婚姻及家庭輔導碩士學位,並為香港婚姻及家庭治療協會認證婚姻及家庭治療師。頻道主要講個人成長、溝通技巧、情緒管理、親密關係同家庭系統教養等主題,內容多來自家長及伴侶個案嘅觀察。服務對象為想改善家庭關係嘅香港觀眾,包括家長及伴侶。頻道以廣東話提供內容,透過影片形式分享心理治療及輔導相關知識,運作方式為 YouTube 頻道發佈。整體而言,頻道結合專業輔導背景與個案觀察,針對香港觀眾喺個人成長、情緒管理、溝通同家庭關係方面嘅需要,提供廣東話資訊。

Miss Yip 係香港心理輔導師,亦是靜心慢遊課程設計師同靜觀導師,創立 Miss Yip 心靈健康工作室。其 YouTube 頻道(@MissYip)累積超過90條影片,內容圍繞靜觀呼吸、情緒覺察、壓力同睡眠,多數影片設有引導練習,適合初接觸靜觀嘅觀眾。頻道以廣東話/繁體中文為主要語言,對象為香港地區有興趣學習靜觀、關注情緒健康、希望舒緩壓力或改善睡眠嘅人士,包括初次接觸靜觀嘅觀眾。運作方式以線上影片分享為主,透過頻道提供靜觀呼吸、情緒覺察、壓力同睡眠相關內容及引導練習,讓觀眾可隨時觀看並跟隨練習。

輔濤(呀濤)係一個以廣東話講解輔導知識嘅頻道,由呀濤主持。佢畢業於城大社會科學碩士(輔導學),專長包括改善失眠、焦慮抑鬱,以及為癌症患者同照顧者提供支援。頻道主要用廣東話介紹輔導知識同情緒調節方法,亦會講解面談同線上諮詢嘅流程,讓觀眾了解相關服務嘅運作方式。內容溫和實用,幫助觀眾理解幾時需要專業協助。服務對象包括受失眠、焦慮抑鬱困擾嘅人士、癌症患者同照顧者,以及對輔導知識有興趣嘅觀眾。頻道以香港為背景,屬香港輔導界較活躍嘅年輕創作人之一,透過影片形式分享輔導相關資訊,並介紹面談同線上諮詢兩種服務模式,方便觀眾認識尋求專業協助嘅途徑。

陳旭麟 Alan Chan 係一個以廣東話運作嘅 YouTube 頻道。頻道主持人港大畢業後加入社會福利署任臨床心理學家,工作涉及心理評估、法庭報告、虐兒同家暴個案,並為公眾及專業人士提供培訓。頻道主要用廣東話講解抑鬱、焦慮、創傷後壓力同兒童行為問題,亦分享臨床心理學行業資訊。服務對象包括公眾同專業人士,內容專業而貼近香港社會實況,地區同語言以香港及廣東話為主。

翁婉雯博士(Samantha Yung)係資深臨床心理學家及靜觀導師,佢嘅 YouTube 頻道以廣東話分享靜觀練習同心得。頻道主要提供靜觀相關內容,包括呼吸練習、身體掃描、慈心練習同日常減壓方法,影片多數較短,方便初學者跟住做。頻道亦會講解靜觀課程嘅結構同練習時常見嘅困難,鼓勵觀眾建立穩定嘅練習習慣。服務對象主要係對靜觀有興趣嘅人士,尤其係初學者,以及希望透過靜觀練習學習減壓方法嘅觀眾。內容以廣東話進行,地區方面以香港及廣東話使用者為主。運作方式係透過 YouTube 頻道定期發布短片,讓觀眾可以隨時隨地跟隨影片進行練習,並從中了解靜觀課程嘅安排同練習要點,從而培養持續練習嘅習慣。

陳皓宜係香港註冊臨床心理學家,創辦心理學資訊頻道 Morphoziz(網址:https://www.youtube.com/@morphoziz)。頻道以影片形式運作,內容涵蓋情緒困擾、壓力與焦慮的自我理解,親密關係與家庭互動,以及如何判斷是否需要尋求專業協助。影片以動畫與講解配合,把臨床概念整理成生活化的步驟,讓觀眾較易掌握相關知識。服務對象以年輕成年人、家長及教育工作者為主。頻道以繁體中文講解,內容由香港的臨床心理學家提供,屬心理學資訊分享性質,並非單對單臨床服務。

心靈解碼室係一個以廣東話製作嘅心理學 Podcast 頻道,主要透過 YouTube 平台運作,網址為 https://www.youtube.com/@key_psycho。頻道主打支援香港人嘅心理同精神健康,服務對象為關注心靈、情緒或行為議題嘅香港觀眾,語言以廣東話為主。每集節目會拆解一個同心靈、情緒或行為有關嘅主題,並結合心理學研究同生活例子,講解相關成因同可行嘅應對方法。頻道定位屬科普教育,內容旨在增進觀眾對心理學知識嘅理解,並唔代替專業治療。整體而言,心靈解碼室以 Podcast 形式,圍繞心理同精神健康提供廣東話科普內容,服務香港地區嘅廣大聽眾。

趙思雅係香港心理學會註冊臨床心理學家,並於2013年創辦思健心理諮詢中心。中心為兒童、家長、成人、學校同機構提供心理及智能評估、心理治療同培訓,服務對象涵蓋個人層面嘅兒童、家長與成人,亦包括學校同機構等組織。其YouTube頻道以廣東話拍攝影片,累積30多條,內容圍繞情緒管理、親子溝通、壓力同常見心理困擾,亦會解釋評估流程同求助途徑,讓觀眾了解相關心理知識同服務資訊。頻道透過影片形式分享上述主題,運作上以廣東話作為主要語言,面向香港地區嘅觀眾,並以中心提供嘅評估、治療同培訓服務為基礎,向兒童、家長、成人、學校同機構介紹心理支援相關內容。

謝家和博士(Dr Nick Tse)的 YouTube 頻道,主要用廣東話推廣動機式訪談法(MI),示範如何陪伴他人促成改變。頻道主持人謝家和博士為港專學院應用社會科學系助理教授、香港大學社工及社會行政學系博士,同時是註冊社工及認證輔導員。影片題材涵蓋成癮、打機成癮及精神健康,內容多為教學示範與個案解碼,讓觀眾了解 MI 的實際應用方式。服務對象包括社工、輔導員及家長,頻道以廣東話運作,透過 YouTube 平台發布影片,供上述人士參考學習。

李玟頵博士(Dr Jacen Lee)的 YouTube 頻道,由一位臨床心理學家及臨床腦神經心理學家主持,他亦具備沙盤遊戲治療師及遊戲治療師的身分。頻道以「人生劇本」為框架,用貼地的廣東話講心理學,內容圍繞拆解情緒、人際關係及內在矛盾,並偏向自我成長與實用練習。服務對象為想自學心理學的香港觀眾,地區及語言以香港及廣東話為主。運作方式是在 YouTube 平台上發布影片,讓觀眾可自行觀看及學習,屬於線上內容分享形式,並非提供個別諮詢或治療服務。整體而言,頻道以廣東話作為主要語言,透過影片向香港觀眾介紹心理學概念與自我成長練習,讓有興趣人士可按自身需要自行收看及學習,內容定位為教育及知識分享。

葉妙妍係一位香港臨床心理學家,佢嘅 YouTube 頻道(@hk040618)主要圍繞心理健康教育同支援資訊。頻道內容包括情緒辨識、親子溝通、創傷後嘅反應,以及學校如何支援受困擾嘅學生,並以個案與問答方式說明介入方向,用語平實。佢長期就網絡欺凌、青少年情緒及校園危機等議題接受訪問及提供培訓,頻道亦承載相關課題嘅講解。服務對象以教師、家長及關注青少年心理健康嘅人士為主,地區聚焦香港,語言以粵語為主。運作方式係透過 YouTube 頻道發布影片,讓觀眾重溫同分享內容,並以個案與問答形式呈現介入方向,方便教師、家長及關注青少年心理健康嘅人士理解相關議題同支援方法。

吳芷嫣(Nataliengpsy)是香港心理學家,其 YouTube 頻道以靜觀與生活心理學為主題。頻道內容包括靜觀練習、情緒覺察及壓力管理,並講解如何在運動、飲食與作息中應用心理學知識。她亦分享攀石、單車等生活片段,把練習放回真實處境。影片語氣溫和,鼓勵觀眾由小步驟開始。頻道以繁體中文(廣東話)呈現,服務對象以都會女性、運動愛好者及想改善情緒的人為主,地區聚焦香港。運作方式為透過 YouTube 頻道定期發布影片,讓觀眾自行收看,內容涵蓋靜觀練習、情緒覺察、壓力管理,以及運動、飲食與作息中的心理學應用,並以生活片段輔助說明,讓觀眾按自身情況由小步驟開始練習。

Louie Chow(胡師想人生)係一個以廣東話製作嘅正念同心理健康頻道,網址為 https://www.youtube.com/@louiechow9557。頻道由主持 Louie Chow 以「胡師想人生」節目形式運作,透過影片分享正念、情緒同快樂嘅課題,內容圍繞點樣喺都市生活中減少焦慮、搵返內心平靜,題材貼近香港人日常。服務對象主要係面對壓力同情緒困擾嘅觀眾,頻道以溫和嘅分享方式陪伴觀眾處理相關問題。語言方面以廣東話為主,地區背景貼近香港,運作方式係喺 YouTube 平台上發布節目內容,讓觀眾可以隨時收看。整體而言,頻道屬心理健康同正念教育類別,並唔涉及其他產品或服務。

沈李以慧(Eva Sum)係香港心理學會資深教育心理學家,設有 YouTube 頻道,主要講兒童成長同家長支援。頻道內容涵蓋開學適應、考試壓力、親子溝通、特殊學習需要,以及危機中嘅家庭情緒,並會分享佢多年喺學校同社區嘅經驗。影片以廣東話拍攝,語氣平實。服務對象以家長同老師為主,地區同語言背景為香港嘅廣東話使用者。運作方式係透過 YouTube 頻道發布影片,讓家長同老師可以按需要重溫同參考。頻道由一位具教育心理學背景嘅專業人士主持,內容圍繞兒童成長同家長支援兩大方向,並以學校同社區經驗作為分享基礎,屬教育心理相關嘅資訊頻道。

李智群博士(Dr Carole Li)係一位臨床心理學家,曾於非牟利機構同多間公立醫院服務超過十二年。佢嘅 YouTube 頻道以廣東話解說,內容偏專業實務,主要講解失眠、壓力引起嘅身心症狀、生物反饋同靜觀訓練等主題。李博士擅長兒童青少年、成人及腫瘤科病人嘅心理評估同治療,頻道內容適合想了解臨床心理服務嘅觀眾。頻道透過影片形式分享臨床心理相關知識,讓觀眾認識失眠同壓力相關身心症狀,以及生物反饋同靜觀訓練等內容,並以廣東話進行解說,服務對象涵蓋兒童青少年、成人及腫瘤科病人等群體,地區以香港為主。

廖嘉敏
74位訂閱者 ✔ 認證https://www.youtube.com/@%E5%BB%96%E5%98%89%E6%95%8F%E8%87%A8%E5%BA%8A%E5%BF%83%E7%90%86%E5%AD%B8%E5%AE%B6
廖嘉敏係香港心理學會註冊臨床心理學家,亦係心療心理服務嘅創辦人。佢曾於瑪麗醫院、東華醫院同基督教聯合醫院累積超過13年臨床經驗。呢個 YouTube 頻道主要講解兒童、青少年同成人嘅情緒問題,同時專注癌症同長期病患者嘅心理適應。影片以廣東話拍攝,內容以個案經驗同應對方法為主,讓觀眾了解相關心理議題同處理方向。頻道服務對象包括兒童、青少年、成人,以及癌症同長期病患者,地區同語言以香港同廣東話為主。運作方式係透過 YouTube 平台發布影片,分享臨床個案經驗同應對方法,內容圍繞情緒問題同心理適應,並由註冊臨床心理學家講解。

黃政光係香港註冊臨床心理學家,喺私人機構提供實證為本嘅心理服務。佢畢業於香港大學臨床心理碩士,並取得劍橋大學性別研究碩士。頻道以影片介紹服務同分享心理知識,內容包括情緒與行為需要、兒童青少年支援,以及性別小眾嘅心理健康與自我接納。影片以短講及服務介紹為主,用語克制。觀眾以年輕成年人及家長為主。服務對象涵蓋有情緒及行為需要嘅人士、兒童與青少年,以及性別小眾;地區為香港,語言以粵語為主。運作方式係透過 YouTube 頻道發布短片,介紹服務同相關心理議題,俾觀眾了解支援方向。整體而言,頻道屬教育與服務介紹性質,唔涉及優惠、價格或保證。

Christina Yu 布太
5位訂閱者 ✔ 認證https://www.youtube.com/@%E5%B8%83%E5%A4%AA%E5%80%8B%E4%BA%BA%E5%8F%8A%E5%A9%9A%E5%A7%BB%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E6%B2%BB
布太(Christina Yu)係香港婚姻家庭治療師,為香港婚姻及家庭治療協會同香港專業輔導協會會員,並完成基督教婚姻及家庭治療碩士。呢個 YouTube 頻道以關係教育為主,內容圍繞夫妻溝通、衝突處理同親子關係,亦會介紹婚前準備同輔導流程,讓觀眾了解相關課題同服務流程。頻道服務對象主要係面對婚姻及家庭關係課題嘅人士,以及有意了解婚前準備同輔導流程嘅準婚人士同家庭成員。地區方面,頻道以香港為背景,語言以繁體中文為主,透過 YouTube 平台以影片形式分享內容,屬公開嘅關係教育資訊,讓有需要嘅觀眾可隨時重溫。

樹洞香港(TreeholeHK)係一個香港心理學教育及服務平台,以「培養這個時代的心理韌性」為宗旨,由首席心理學顧問 Peter Chan 創辦。網站提供心理輔導、心理治療、臨床心理治療、情侶及婚姻輔導,以及 ForestGuide 教練式輔導等個人服務;同時開設心理學課程、企業培訓、Team Building 團隊建立活動、MindForest EAP 僱員支援服務、Human Factor 企業顧問及 PsyTech 心理科技顧問,服務個人與企業客戶。
「江博士」個人專頁(drpaulkong.com)由香港臨床心理學家江博士開設,以個人身份推廣心理健康教育,並提供網上心理治療服務。江博士具超過二十年臨床經驗,曾任職瑪麗醫院及基督教聯合醫院,擅長處理抑鬱、焦慮、驚恐及創傷後壓力症等問題。網站介紹其專業背景、學歷及專業資格、曾合作機構,並列出心理服務及動機式訪談法相關培訓活動,包括入門培訓、進階培訓、技巧研習、新手教練培訓及實踐工作坊,另有其他專題講座、培訓及工作坊。網站亦載有著作及培訓資訊與傳媒訪問記錄。服務對象包括尋求心理治療的人士,以及參與培訓的專業人員。
「張小雲」網站(emilycheungpsy.com)由香港註冊臨床心理學家張小雲(Emily Cheung)以個人身份設立,提供臨床心理服務。她畢業於中大臨床心理碩士課程,具十多年臨床經驗,擅長治療抑鬱、焦慮、強迫及飲食失調等情緒病。網站設有「關於Emily」、「服務」、「FAQ」、「心聲」、「訪問」、「專欄」、「聯絡」及「Blog」等欄目,介紹其專業背景與服務範圍,並分享心理健康資訊。她亦接受傳媒訪問及撰寫專欄,推廣心理健康,協助公眾認識情緒病。服務對象為有情緒困擾的人士,主要以繁體中文提供資訊,網站另設電郵及電話聯絡方式。
陳潔英博士(Dr Melissa Chan)係香港臨床心理學家,網站介紹佢嘅專業背景同服務。佢喺英國受訓,十多年來專注心理健康臨床同研究,擅長處理抑鬱、焦慮、自我批評、喪親哀傷同複雜性哀傷、高敏感特質、適應困難(例如搬遷、老化、疾病診斷等),以及童年情緒創傷。佢提供廣東話、英語同普通話治療,服務對象係有上述心理困擾嘅人士。網站設有預約表格,可安排面談或虛擬會面,亦提供關於自我關懷同靜觀嘅資源,並喺港大及精神健康機構推廣自我關懷文化。整體而言,呢個網站係佢嘅專業簡介同服務平台,重視慈悲同自我接納。
鄭健榮博士網站由香港註冊臨床心理學家鄭健榮博士開設,提供臨床心理服務及心理健康資訊。網站介紹其專業資格,包括認可名冊註冊臨床心理學家、香港臨床心理學家公會認可臨床督導、香港心理學會院士委員會主席,並曾擔任香港大學李嘉誠醫學院榮譽助理教授及心理學系榮譽臨床導師。鄭博士曾於醫院管理局轄下多間醫院累積逾二十年臨床經驗,服務兒童、青少年、成人及長者。主要服務包括心理治療、心理評估、兒童評估、婚姻輔導、講座及督導,涵蓋情緒病、法醫心理評估、智力、讀寫障礙、專注力不足/過度活躍症、自閉症譜系障礙等。網站另設自助資訊、心理健康教育及網上預約,以繁體中文及英文提供,服務對象為香港市民。
苗延琼醫生網站由精神科專科醫生苗延琼及其專業團隊運作,提供精神科治療、臨床心理治療、婚姻及家庭治療、言語治療,以及人格及心靈輔導等服務。苗醫生在香港大學畢業,曾在公營醫療機構工作三十年,處理不同年齡層、不同種類的精神和心理疾病,除藥物治療外,亦涉獵心理動力學療法、認知行為治療、存在主義療法、正向心理學及正念靜觀等。團隊成員包括精神科專科醫生、臨床心理學家、婚姻及家庭治療師、言語治療師、人格及心靈輔導員等。網站以繁體中文介紹服務範圍、專業團隊及專家分享,對象為關注精神健康的人士、兒童及家長,並以香港為主要服務地區。
素黑係香港作家及療癒師,專注情緒管理同心靈療癒。佢提供芳療產品、音叉/銅磬聲療工具、聲療課程、情緒管理工作坊同一對一諮詢服務。透過文字同課程,佢幫助無數人處理情緒困擾,尋回內心平靜。對關注心靈健康、想學習情緒管理嘅觀眾嚟講,佢嘅內容同服務好有幫助。
麥棨諾醫生(Dr Greg Mak)為香港精神科專科醫生,網站介紹其中環及上環私人執業的精神科診療服務。他曾任青山醫院副顧問醫生,並曾任職於大埔醫院、北區醫院、東區尤德夫人那打素醫院及威爾斯親王醫院精神科,2011年考獲精神科專科醫生資格,2016年起於中環開設精神科私人診所。他亦為香港及美國佛羅里達州註冊性治療師,並擔任香港大學及中文大學醫學院精神科臨床助理教授等職務。服務對象涵蓋兒童、青少年、成人及長者,處理範圍包括專注力不足/過度活躍症、自閉症、抑鬱症/焦慮症、躁鬱症、強迫症、失眠、成癮、思覺失調、認知障礙症、跨性別及兩性關係等精神健康與情緒問題。
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梁重皿博士係香港臨床心理學家,喺社交平台 Threads 以「dr.ming.psy」帳號分享情緒管理同心理健康知識。佢主要用廣東話寫帖,深入淺出咁講解壓力、抑鬱同職場心理健康等課題,內容圍繞情緒管理同心理健康教育。服務對象包括一般關注心理健康嘅人士,以及喺職場面對壓力嘅打工仔。除咗社交平台分享,梁博士亦會到企業進行心理健康講座,教導打工仔點樣照顧自己嘅情緒。佢嘅工作地區為香港,語言以廣東話為主。運作方式方面,佢透過社交平台帖文持續發布心理健康資訊,並以企業講座形式接觸在職人士,喺香港心理學界建立一個貼地又專業嘅聲音,成日提醒大家情緒本身唔使否定。
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吳雁詞博士係香港臨床心理學家,私人執業,擁有超過十五年臨床經驗。佢嘅專業服務主要針對抑鬱症、焦慮症、長期痛症同身心症狀,並以生理回饋治療作為其中一項服務特色,係香港少數提供此類治療嘅專業人士。服務對象為有上述心理健康及身心相關需要嘅人士,尤其關注都市人嘅身心連結問題。地區方面,以香港為服務重心,語言以繁體中文為主。運作方式上,吳博士透過私人執業提供臨床心理服務,同時以個人身份喺 Threads 平台分享心理健康資訊,普及心理治療知識,讓公眾了解身心連結同相關治療概念。
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「心態導賞員 K」係一個以 Threads 為主要平台嘅帳號,由一位香港輔導心理學家營運,佢同時係香港首位識手語嘅輔導心理學家。帳號以「心態導賞員」身份,喺 Threads 分享實證為本嘅心理學資訊,內容主題圍繞個人輔導、親子關係同情緒療癒,讓讀者接觸同心理健康相關嘅知識。服務對象包括關注個人輔導、親子關係同情緒療癒嘅人士,亦鼓勵大家重視心理健康。地區同語言方面,帳號以香港為背景,使用繁體中文分享內容。
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Mills Wong 黃仲遠
✔ 認證https://www.facebook.com/p/%E9%BB%83%E4%BB%B2%E9%81%A0-Mills-Wong-100070833224672/
黃仲遠(Mills Wong)係香港註冊工業及組織心理學家,同時擔任大學客席講師。佢主持香港電台節目《捉心理》同《講東講西》,以日常生活角度講解心理學,讓聽眾從熟悉情境理解心理學概念。佢亦著有《Coaching 已死?》等書籍,並活躍於社交媒體分享心理學知識。此 Facebook 專頁為其社交媒體渠道之一,頁面以繁體中文呈現,內容圍繞心理學知識分享,對象包括對心理學有興趣嘅公眾、聽眾同讀者,以及關注工業及組織心理學、教練學等範疇嘅人士。服務地區以香港為主,語言為繁體中文。
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「臨床心理學家的無聊日常」(soulverymuch)係一個由香港臨床心理學家經營嘅 Threads 帳號,以同名名義運作,喺 Threads 平台上發布內容。帳號主要分享心理學科普同臨床個案心得,並以輕鬆貼地嘅方式,拆解唔同診斷同常見迷思,例如躁鬱、自閉症、強迫症等。內容以同行經驗同行外視角切入,幫助大眾認識心理健康。服務對象為一般大眾,地區為香港,語言以繁體中文為主。運作方式係透過 Threads 帳號持續發布帖文,屬社交媒體分享形式,並非提供個別臨床服務或預約渠道;帳號以科普與心得交流為重心,讓讀者從日常帖文中接觸心理學知識同臨床視角。
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香港心理學會註冊心理學家,專攻工業及組織心理學同心理輔導。透過 Instagram 分享職場福祉、壓力管理同心理健康資訊。提供心理輔導同心理治療服務,服務對象涵蓋青少年至長者。
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香港臨床心理學家,同時係作家同專欄作者。透過 Instagram 分享心理健康、情緒管理同自我成長嘅內容。以淺白方式講解心理學概念,著有心理學書籍,並接受傳媒訪問談論精神健康議題。
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香港註冊臨床心理學家何浩暐,HKICP同HKPS DCP註冊,主力喺Instagram分享心理健康同心理學科普。內容涵蓋空巢綜合症、男士產後抑鬱、親子關係同自閉症譜系障礙等議題。佢以貼地方式拆解心理學概念,幫大眾認識情緒健康,亦活躍喺Threads。
常見問題
香港 KOL 網紅排名目錄平台係咩?
係添達 Timway(since 1997)整理嘅網紅/Influencer 分類目錄,收錄香港人氣網紅、KOL 及官方頻道,方便搜尋同比較。
點樣搵到香港美妝、飲食、旅遊嘅網紅?
喺目錄按分類瀏覽(美妝護膚、美食、旅遊等),每條附上平台連結同粉絲/訂閱數。
呢個目錄收錄咗幾多個網紅?
目錄持續更新,涵蓋美妝、時尚、美食、旅遊、科技、理財、親子、寵物、遊戲、健身等分類嘅網紅及官方頻道。
KOL 排名係點計?
以公開訂閱數(YouTube/Instagram)為主要排序依據,配合分類相關性;數字每日更新,並非付費排名。
KOL 同 Influencer 有咩分別?
KOL(Key Opinion Leader)通常指喺特定範疇有專業影響力嘅人;Influencer 泛指能帶動消費決定嘅內容創作者。本目錄兩者一併收錄。
幾耐更新一次?
訂閱數同排名每日更新;新增頻道經審核後通常 1-3 個工作天內上線。
點樣加入自己嘅網紅頻道?
透過「Add your link」提交網站或頻道,經審核後會加入目錄。
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